Ecco come sollevare correttamente un peso da terra senza rischi per la schiena | By Il Coach della tua Schiena | Facebook
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Claudio Ferrari, Osteopata D.O. - Perché è così fondamentale 𝐬𝐨𝐥𝐥𝐞𝐯𝐚𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐬𝐨? Devi sapere che il semplice gesto di sollevare un peso da terra, anche se possa sembrare un banale movimento
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